Frecuencia en sueños eróticos

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A.V.
Frecuencia en sueños eróticos

Hola, soy una chica de 20 años y desde hace un mes y poco me ha venido ocurriendo algo que me inquieta bastante.

Desde la pubertad experimento sueños que terminan en orgasmo sin haber tenido nunca relaciones sexuales. Al principio no sabía lo que era y me preocupaba bastante, pero me he informado de que es algo normal.

Sin embargo, al inicio de este año empecé a tenerlos en ese estado de sueño en el que controlas lo que puedes soñar y los utilicé para descargar tensión sexual ya que soy virgen, no tengo pareja desde hace un año y no tengo ningún tipo de actividad sexual en mi vida, nunca he experimentado la masturbación tampoco.
Al comienzo del verano empezaron a repetirse ya en fase REM (sin que pueda controlar lo que sueño) y ha aumentado mucho la frecuencia, tanto que estoy preocupada por si se ha convertido en un problema grave. No consigo descansar del todo y tengo la sensación de que cuanto más lo pienso y me obsesiono, más favorezco yo misma que siga ocurriendo.

Por supuesto no me atrevo a hablar de este problema con nadie, sigo viviendo con mis padres que son muy conservadores y la preocupación empieza a afectar a mi vida.
He leído que esto puede ocurrir en mujeres con tratamiento hormonal, y yo llevo tratándome desde hace años por desarreglos. Hace unos meses me cambiaron de medicamento, pero he mirado en el prospecto y nada de esto parece ocurrir con las pastillas.

PD: También tengo problemas para dormir desde siempre, no sé si puede tener algo que ver.

Muchísimas gracias de antemano.

Jul
26
2011
Foro
A.V.
Pedro Lucas
Respuesta Sexólogo

 

Hola AV,

Efectivamente tener sueños eróticos es algo normal y saludable, incluso aunque nunca hayas tenido relaciones sexuales. Algunas personas tienen la capacidad de tener sueños lúcidos y pueden llegar a controlar sus sueños, y también esto es normal. Es normal tener sueños eróticos y llegar al orgasmo durante el sueño en ambos tipos de sueño.

Por otro lado, el hecho de no masturbarte predispone a tu organismo a ingeniárselas para descargar esa tensión sexual acumulada. Mi recomendación es que empieces a masturbarte pues es una conducta absolutamente saludable, que ayudará a que te conozcas mejor y a descargar esa tensión sexual. Posiblemente si te masturbas con asiduidad reducirás las posibilidades de tener tantos sueños eróticos seguidos.

Espero haberte respondido

 

Saludos

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