Pregunta sobre salud física

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Jorgekiko
Pregunta sobre salud física

Hola a todos.Bueno resulta que ya en varias ocasiones me han dicho que tengo un aspecto que no atrae a las chicas porque parece que tuviera una enfermedad o algo por el estilo, y luego de investigar por Internet y acudir a una consulta con un médico general me pude dar cuenta que como no hago ningún tipo de ejercicio simplemente mi cuerpo, mi rostro y todo lo que doy a notar es que soy una persona con problemas físicos.He estado buscando en varias webs batidos, rutinas de ejercicio y dietas que puedo seguir, pero en todos los testimonios y foros que leo siempre dicen que nada de eso funciona entonces me da miedo invertir mi dinero en algo que no me vaya a traer resultados.Investigando a fondo el tema de las rutinas gratuitas, consegui una página web https://entrenadorpersonalbarcelona.cool la cual se trata de un grupo de entrenadores profesionales dedicados a ayudar a personas como yo a lograr sus objetivos, aunque son muy claros en una cosa, no te van a proponer nada milagroso, simplemente te hablan con la verdad, que aunque se vaya a tardar el proceso ellos siempre estarán allí para apoyar y aconsejar lo que me pareció realmente positivo.El problema es que no se qué hacer, si comprar los productos y seguri rutinas gratuitas, o simplemente contratar un entrenador profesional que me puede decir las turinas exactas que necesito, así como también la alimentación que debo seguir 

Mayo
27
2018
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Jorgekiko